Selbstwirksamkeit

Glauben Sie daran auch große Herausforderungen aus eigener Kraft bewältigen zu können?

Selbstwirksamkeit schützt Sie bei Krisen. Sie sind dadurch weniger verletzlich und hilflos, denn Sie glauben, dass Sie Einfluss auf die Situation nehmen können. Sie können auch unter großer Belastung Bewältigungsstrategien entwickeln und Ihre Gedanken kontrollieren.

Wo würden Sie sich und Ihr Team einordnen? Auf einer Skala von -10 bis +10 wo ordnen Sie sich ein?